Základní informace o fungování třípatrového mozku s popisem častých reakcí na stresové situace. Odpovíme si na otázky, jak fungují jednotlivá patra mozku, jaké jsou nejčastější obranné strategie, a popíšeme si také tři centra učení, na něž je navázán balíček specifických seberegulačních dovedností každého z nás. Podpora pedagoga v případě afektu žáka. Představíme si přehled dostupných pomůcek a aktivit, které můžeme využívat během vzdělávacího procesu se skupinou dětí i s jednotlivci. Seznámení s metodou "Kids' Skills.

Zveme Vás na akci, která je pořádána v rámci projektu JmK Duševní zdraví. Akce je zdarma pro účastníky z Jihomoravského kraje.

Účastníci získají přehled vhodných postupů, které vedou k pojmenování základních kroků, které napomáhají k vědomému zacházení s pozorností (vnímání dechu, pozornost v těle, pozorování vnějšího i vnitřního světa, emoce jako počasí, navigace mysli, umění koncentrace, pozorné naslouchání, vnitřní kino, vlídnost jako dovednost). Naučí se rozeznávat momenty, které nás odvádějí od soustředěné činnosti, a naučí se také vracet pozornost zpátky k vybranému tématu. Lektorka představí nejnovější vědecké poznatky, které se týkají tématu vědomého zacházení s pozorností u dětí, a představí využívání jednoduchých aktivit, které jsou v současné době na některých školách již zařazovány do výuky.

Potřebujete na konci roku načerpat energii? Účastníci se seznámí s jednoduchými technikami jógy, které lze provádět i v omezeném prostoru a bez speciálních pomůcek. Workshop zahrnuje dechová cvičení pro uvolnění stresu a zlepšení koncentrace, která pomohou zvládat náročné situace ve škole. Součástí bude i mindfulness praxe, zaměřená na zklidnění mysli a zvýšení schopnosti vnímat přítomný okamžik. Kariéroví poradci si vyzkouší krátké relaxační sekvence, které lze využít během pracovního dne nebo doma. Workshop nabídne praktické tipy, jak začlenit tyto techniky do každodenního režimu pro dlouhodobou duševní pohodu. Výstupem je pocit uvolnění, inspirace pro vlastní péči a konkrétní nástroje pro prevenci vyhoření.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK.

Motivace je to, co rozhoduje o dráze jedince nejvíce a přitom pro poradce i pedagogy se jedná o nejtěžší úkol. Workshop se zaměřuje na porozumění motivaci žáků při volbě další vzdělávací a profesní dráhy. Účastníci se seznámí s klíčovými motivačními faktory, které ovlivňují kariérové rozhodování žáků ZŠ a SŠ, a s možnostmi, jak s nimi cíleně pracovat v kariérovém poradenství i ve výuce. Důraz je kladen na praktické strategie podpory vnitřní motivace, práci s nerozhodností, obavami a tlakem okolí. Součástí kurzu je sdílení dobré praxe a konkrétní nástroje využitelné v každodenní poradenské práci.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK.

Přijďte využít bezpečný a podpůrný prostor, kde se pedagogičtí pracovníci (kariéroví poradci) škol mohou zastavit, sdílet své zkušenosti a společně hledat nové pohledy na svou profesní roli. Poskytování kariérového poradenství ve škole je náročná, mnohovrstevnatá a často osamělá práce. Pomocí vedené reflexe a skupinové práce se zaměříme na to, co poradce v jejich každodenní praxi posiluje, co je zatěžuje a jak o sebe mohou dlouhodobě pečovat. Věnovat se budeme také otázkám profesní identity – jak ji vnímají, jak se vyvíjí a jak ji mohou vědomě rozvíjet. Workshop nabízí nejen úlevu a podporu, ale i konkrétní strategie, jak předcházet vyhoření a udržet si motivaci i v náročných obdobích. Po workshopu je možnost využít konzultace.

Realizováno a financováno z projektu Implementace DZ JMK, reg.č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK. Navazovat bude možnost konzultace dle individuálních potřeb.

Workshop nabídne praktické tipy, jak využít poslední týdny výuky k smysluplné práci s třídou. Účastníci se naučí, jak prostřednictvím her a zážitkových aktivit podpořit sebepoznání žáků a jejich reflexi uplynulého školního roku. Lektorka ukáže, jak hravou formou rozvíjet kariérové kompetence – například týmovou spolupráci, komunikaci a schopnost plánovat. Pedagogové si vyzkouší konkrétní aktivity, které lze realizovat bez složité přípravy přímo ve třídě. Součástí bude i inspirace, jak propojit hry s tvorbou osobních cílů na prázdniny a další školní rok. Workshop zdůrazní, jak tyto metody pomáhají žákům uvědomit si vlastní silné stránky a možnosti budoucího rozvoje. Výstupem bude sada ověřených aktivit, které učitelé mohou okamžitě využít pro atraktivní a přínosné zakončení školního roku.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK.

Život je plný změn a my bychom na to měli umět žáky připravit. Tento workshop je cestou, jak lidem pomoci zvládat kariérní změnu s větším klidem, oporou a důvěrou v sebe. Lektorka chce propojit jógovou metaforu stability, síly a flow s moderním kariérovým poradenstvím; ukázat, že změna není jednorázový skok, ale proces, který má přirozené fáze a potřebuje tělo, mysl i emoce. Začneme stabilitou: krátkými technikami ukotvení, aby se lidé mohli opřít sami o sebe. Následuje síla: vědomá aktivace, práce s drobnými kroky a mikronávyky, které pomáhají překonat strach, prokrastinaci a pocit zahlcení. Flow představuje schopnost nechat věci plynout, zkoušet, experimentovat a otevírat se možnostem, kdy využívám myšlenku, že kariéra se dá tvořit skrze malé prototypy, nikoli jedním velkým rozhodnutím.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK.

Techniky jógy a mindfulness jsou v pedagogickém prostředí vědecky podpořené – přispívají k lepší koncentraci, akademickému výkonu a celkovému wellbeingu žáků. Workshop poskytne praktické techniky jógy a mindfulness zaměřené na podporu vlastní pohody a duševní rovnováhy v roli kariérového průvodce a zároveň nabídne nové techniky práce se žáky. Součástí budou ukázky, jak tyto nástroje předat žákům – podporují emoční regulaci, zvyšují odolnost vůči tlaku a pomáhají při rozhodování o budoucí cestě. Účastníci dostanou konkrétní návody, jak tyto praktiky začlenit do hodin či kariérových konzultací, aby žáci mohli rozvíjet klidnou mysl a vědomé rozhodování i ve své budoucí vzdělávací dráze či profesi. Cílem je posílit pedagogické schopnosti vést žáky k vlastní pohodě, zvýšit jejich pozornost a sebevědomí potřebné pro odpovědné kroky na kariérní cestě.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK.

Etika je základním pilířem kvalitního kariérového poradenství, zejména ve školním prostředí, kde poradci pracují s citlivými informacemi a ovlivňují zásadní rozhodnutí žáků. Tento workshop nabídne účastníkům prostor pro hlubší porozumění etickým principům, které vycházejí z kodexů EMCC a Sdružení pro kariérové poradenství a kariérový rozvoj. Zaměříme se na praktické situace, kdy je etické rozhodování klíčové – například při práci s důvěrnými daty, při komunikaci s rodiči nebo při řešení konfliktu zájmů. Účastníci si vyzkoušejí modely etického rozhodování a naučí se, jak je aplikovat v každodenní praxi. Diskutovat budeme i hranice poradenské role, otázky neutrality a respektu k autonomii žáka. Workshop nabídne konkrétní nástroje pro prevenci etických pochybení a pro nastavení bezpečného prostředí pro žáky.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Určeno pro účastníky z ZŠ a SŠ z JMK.

Pro velký zájem znovu zařazujeme webinář, jehož cílem je pochopit, že projevy agresivity jsou posilované u dětí i ve funkčních rodinách, a vytvořit náhled, jak jednat v zájmu respektu dítěte i rodiče zcela positivně a v pohodě. PhDr. Pekařová v poradenství vychází z třiceti let praxe v klinické psychologii a přednáškových aktivitách pro pedagogy, širokou veřejnost a řídící pracovníky různých firem a školství. Je autorkou knih „Jak žít a nezbláznit se“ a „SOS“, které se pro velký zájem dočkaly osmého vydání.